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Début du week-end, réveil peut-être difficile ? 

Vous êtes peut-être sortis hier soir ? Vous avez sans doute exagéré sur la boisson ?

Le réveil aujourd’hui est difficile ? Pas de panique, tout d’abord voici quelques conseils pour retrouver votre fraicheur.

Dans un premier temps, buvez beaucoup d’eau afin d’aider votre corps à se réhydrater.

L’eau de coco est encore meilleure pour aider à éliminer la gueule de bois, encore faut-il en avoir sous la main.

Vous pouvez également prendre une bonne douche ou un bon bain, la transpiration du à la chaleur va vous aider à éliminer les toxines.

Le sport est également très efficace, encore faut-il être motivé !

Mangez des œufs, ils contiennent des acides aminés utiles pour contrer « l’acétaldéhyde » une toxine responsable de votre gueule de bois.

Enfin pour terminer, sachez que votre corps met en moyenne 1h30 pour éliminer chaque verre d’alcool.

Et vous qu’elles sont vos techniques anti-gueule de bois ?

En bonus, voici une compilation de personne ayant un peu trop forcé sur la boisson :